중년을 지혜롭게 사는 방법

중년을 지혜롭게 사는 방법 집에서 누워 있지말고 끊임없이 움직여라. 움직이면 오래살고 누워있으면 일찍 죽는다. 하루에 하나씩 즐거운 일거리를 만들어라. 하루가 즐거우면 평생이 즐거울 수 있다. 돈이 들더라도 젊은 사람들과 어울려라. 젊은 기운이 유입되면 활력이 넘치고 오래살 수 있다. 성질을 느긋하게 가지고 여유있는 모습을 보여라. 조급한 사람이 언제나 손해보고 세상을 먼저 떠난다. 좋은 책을 읽고 또 많이 읽어라. 마음이 풍요해지고 교양이 쌓이면 품위있는 중년이 된다. 과거의 영광을 떠올리며 대우를 받을려고 하지말라. 어제가 다르고 오늘이 다른게 우리가 사는 세상이다. 지하철 경로석을 좋아하지 말라. 섣불리 행동하면 치매 초기로 오해 받는다. 매일 목욕으로 몸을 깨끗이 하라. 그래야 사람들이 냄새나는 중년이라고 피하지 않는다. 병을 두려워하지 말라. 한가지 병은 장수하고 무병을 과시하면 단명이 될 수 있다. 지혜로운 사람과 어울려라. 바보같은 사람과 어울리면 어느새 바보가 된다. 무엇을 남기며 얼마나 가치있게 살것인가를 생각하라. 내가 가지고 떠날 것은 하나도 없다. - 행복한 중년에서 발취 - 내 손에 펜이 한 자루 있다면 그것은 희망입니다 그 펜으로 글을 쓸 수 있고 그림을 그릴 수 있고 편지도 쓸수 있으니까요 내 입에 따뜻한 말 한마디 담겨 있다면 그것은 희망입니다 그 말로 남을 위로 할 수 있고 격려할 수 있고 기쁘게 할수 있으니까요 내 발에 신발 한 켤레가 신겨져 있다면 그것은 희망입니다 그 발로 집으로 갈 수 있고 일터로 갈 수 있고 여행도 떠날수 있으니까요 내 눈에 눈물이 흐르고 있다면 그것은 희망입니다 그 눈물로 가난과 슬픔으로 지친 이들의 아픔을 씻어 낼수 있으니까요 내 귀에 작은 소리 들려온다면 그것은 희망입니다 나에게 꼭 필요한 말과 아름다운 음악과 자연의 속삭임을 들을수 있으니까요 내 코가 향기를 맡는다면 그것은 희망입니다 은은한 꽃 향기와 군침 도는 음식 냄새와 사랑하는 이의 체취를 느낄수 있으니까요 내 곁에 좋은 친구한 사람 있다면 그것은 희망입니다 그 친구에게 내 마음 털어놓을 수 있고 지칠 때는 기댈수 있고 따뜻한 위로도 받을수 있으니까요 내 가슴에 사랑 하나 있다면 그것은 희망입니다 그 사랑으로 나를 사랑하고 남을 사랑하며 세상을 사랑할수 있으니까요 사랑합니다....이쁜꽃향