나를 어루만지는 일

나를 어루만지는 일


자신의 심장과 간을 사랑하지 못하면서,
어떻게 다른 사람을 사랑할 수 있겠는가?
사랑의 명상은 무엇보다
자기 자신을 사랑하는 수행이다.
자신의 몸을 보살피고, 자신의 심장을 보살피고,
자신의 간을 보살피는 수행이다.
사랑과 자비심을 갖고
자기 자신을 어루만지는 일이다.

- 틱낫한의《마음에는 평화 얼굴에는 미소》
              중에서 -

지난날 추억의 강가 아니 개울가가  생각나네요
어렷을 때  이렇게 무더운  여름날이면 하루종일
개울가에서 살았죠 

학교 다녀오면 책가방 집에
던저 놓고  개울가로 친구들과 뛰여가면 

어둑어둑 해저야 집에  들어오곤 했던 그 때가

우리님들도  그런시절이
잇었을 겁니다   새까막게  그을려서 

서울아이들과 시골아이들
표시가  났었죠 

요즘도 개울가 가서  놀고 싶지만 지금은
많이 오염이 되여서  개울가에서 노는 아이들도  없는것 같애요
오늘도 무더운 하루 음악과 함께 행복 하세요
내일이 주말이네요  ㅎ 사랑해요